01/04/2023
Blog de psicologia
12/01/2021
Si cerques alguns llibres de psicologia sobre ansietat, depressió, autoestima i confiança en tu mateix, aquests són alguns dels millors el 2020:
29/12/2019
Si cerques alguns llibres de psicologia sobre ansietat, depressió, autoestima i confiança en tu mateix, aquests són alguns dels millors el 2019: En anglès: Altres llibres […]
28/04/2018
Hi ha diversos tipus de trastorns d’ansietat, que inclouen: Aquests són només alguns exemples de trastorns d’ansietat, i també n’hi ha d’altres. Si experimenteu ansietat que […]
27/12/2017
Els psicòlegs i els psiquiatres són professionals de la salut mental que estan capacitats per ajudar les persones amb problemes de salut mental. Tot i això, […]
28/09/2017
L’ansietat és una emoció normal i sovint útil que ens pot ajudar a respondre als desafiaments del dia a dia. Pot alertar-nos sobre un perill potencial […]
30/06/2017
La teràpia cognitiva conductual (TCC), Cognitive behavioral therapy (CBT) en anglès, és un tipus de psicoteràpia que s’enfoca a la relació entre pensaments, sentiments i comportaments. […]
28/02/2017
Qüestionar la pròpia identitat sexual fa referència al procés d’explorar i considerar la pròpia orientació sexual i la identitat de gènere. L’orientació sexual fa referència a […]
28/01/2017
El terme de Persones Altament Sensibles (PAS) va ser encunyat per la psicòloga Elaine Aron el 1997, en anglès Highly Sensitive Person (HSP). Entre el 15% i […]
20/01/2017
La teràpia afirmativa gai o LGBTIQ+ és un tipus de teràpia dissenyada específicament per ser inclusiva i de suport per a les persones que s’identifiquen com […]
12/06/2016
Busques un psicòleg català? Un dels desafiaments específics dels expatriats que tenen necessitat de començar una teràpia és la llengua i/o la cultura del lloc d’acollida, […]
29/04/2016
Les persones negatives (agressives, critiques, destructives…) sovint tenen la capacitat de xuclar l’energia de les persones del seu voltant, a vegades fins i tot provocant sensacions […]
13/11/2015
Lidiar amb problemes de parella d’una forma saludable és tot un repte a causa dels estressors del dia a dia que ens arriben per diferents costats. […]
21/09/2015
La psicoteràpia és un tipus de tractament que implica parlar amb un professional de la salut mental capacitat per ajudar a identificar i resoldre problemes de […]
05/03/2015
Portes pocs mesos vivint en un nou país, has desempaquetat les maletes i caixes. Has llegit tot tipus d’informacions sobre habitatges, transport, treball, escoles, sanitat, taxes, […]
05/02/2015
Els avenços tecnològics han facilitat l’existència del servei psicològic a distància, sense oblidar que en alguns casos caldrà adreçar-se en persona a la consulta. La filosofia […]
01/02/2015
Us volem donar la benvinguda al nostre blog i a la nostra web. Estrenem un domini que ens identifica amb el nostre entorn i que acaba […]
